O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de onda de calor em alguns estados do Brasil para o mês de setembro. Os pontos geográficos de maior impacto serão o Centro-Oeste e parte do Norte, bem como o interior de São Paulo. Essa situação de tempo quente será motivada por um bloqueio atmosférico na região da Cordilheira dos Andes, entre a Argentina e o Chile. O sistema, que impede a formação de nuvens e a chegada de frentes frias, é considerado comum no início da primavera. Além disso, o especialista cita a influência do El Niño – o aquecimento anormal das águas do oceano Pacífico – como um fator contribuinte para esse fenômeno.
Algumas cidades podem se aproximar dos 40°C e até mesmo ultrapassar essa temperatura, levando à necessidade de cuidados especiais. Uma onda de calor é um período de temperaturas excessivamente altas que estão ocorrendo cada vez mais devido ao desmatamento e à poluição nas grandes cidades, diz a Universidade Nacional Autônoma do México (UNAM), em um comunicado de junho de 2023. Durante essas ondas, as temperaturas tendem a permanecer altas por vários dias consecutivos. O calor intenso, de acordo com a universidade mexicana, pode durar mais de três dias e gerar perda de água por evaporação.
Na região nordeste do interior paulista, Mococa enfrentará recordes de calor no domingo (24), com a temperatura alcançando os 38ºC, e na segunda-feira (25), a previsão é de 39ºC. Em Caconde, o termômetro pode chegar aos 40ºC na segunda-feira. Casa Branca pode experimentar temperaturas de até 39ºC na segunda-feira (25) e na quinta-feira (28). São José do Rio Pardo terá máximas de 38ºC na segunda (25), terça (26) e quinta-feira (27). A previsão indica ainda que Tapiratiba atingirá os 38ºC na segunda (25) e quinta (28).
A Unam afirma que temperaturas acima de 40°C podem ser arriscadas para a saúde e o bem-estar das pessoas. Por isso, nessas situações extremas, são recomendados alguns cuidados. Entre eles:
– Evitar o contato direto com o sol entre as 11 e 16 horas;
– Usar roupas de cor clara e confortáveis;
– Não fazer atividades físicas cansativas sob o sol;
– Cuidar da hidratação e ter sempre uma garrafinha de água à mão, mesmo em casa;
– Dar preferência a alimentos frescos, frutas e verduras;
– Ficar em locais com sombras;
– Aplicar protetor solar no rosto, braços, pernas e em demais áreas expostas do corpo;
– Usar óculos escuros, bonés e chapéus;
– Manter ambientes domésticos e de trabalho bem ventilados ou climatizados;
– Em veículos sem ar-condicionado, deixar as janelas abertas.
O aumento da temperatura pode ter efeitos prejudiciais à saúde humana, como insolação, desmaios, desidratação e doenças de pele. Também pode afetar o funcionamento do corpo e levar à insolação.
O estresse por calor é um aumento repentino da temperatura corporal devido à exposição prolongada a altas temperaturas.
Os sinais de alerta mais comuns são: vermelhidão da pele, suor excessivo, falta de ar, sensação de tontura e confusão, explica a Unam. É preciso redobrar a atenção nos grupos mais vulneráveis às ondas de calor: crianças, idosos e animais de estimação.
Fonte: Canal Regional
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